來源:網(wǎng)絡資源 作者:匿名 2009-10-05 15:51:21
一、調(diào)整生活節(jié)奏,克服假期綜合癥
有的同學在暑假中,一直在參加各種學習班,一直在努力地學習。這些同學說,我的暑假并不輕松,我還需要調(diào)整嗎?答案是肯定的,因為你每天的作息時間與開學以后的安排仍然是不同的。開學后,仍然需要經(jīng)過一個適應的時期,才能使自己精神飽滿地投入學習。有的同學在假期中相對比較輕松,每天的睡眠時間比較充足,有很多時間進行休閑,身高體重都有較大的增加。
為了適應逐漸緊張的初三學習,更應該調(diào)整自己的作息時間。
二、認真進行分析,確定主攻的方向
根據(jù)自己初中二年級的各科學習成績,分析自己的水平和潛力,哪些學科自己有興趣,說明你已經(jīng)取得了不小的成績;哪些學科你感到比較吃力,甚至有恐懼的心理,這些科目你在新的學期中將是重點攻克的對象。在學習方法上也要進行回憶和小結,哪些方法對自己是行之有效的,是否可以繼續(xù)優(yōu)化。學習的各個環(huán)節(jié)在以往是否都落實了。了解自己的現(xiàn)狀,對自己作出客觀的分析,是制定切實有效計劃的前提。只有這樣,才能確定在關鍵的一年中主攻的方向。中考是依據(jù)總分的高低來錄取學校的,各科的平衡發(fā)展是致關重要的。
大家都已經(jīng)讀了8年書了,什么是學習呢?我以為對學習要有如下的認識:首先,學習是一個心理過程,它注重在學習的過程中的心理體驗。你通過學習對內(nèi)容認同了,內(nèi)心有一定的體驗了,才能接受知識。通過做作業(yè)等形式,模擬進行實踐和應用,使知識在新的情景中再現(xiàn),得到強化,如此反復,才能內(nèi)化成為你的知識。不能再靠死記硬背來進行學習,因為那是低效率的。其次,學習是人們改變生活方式的必由途徑。也就是說,只有通過學習才能形成學習的方法,好的學習方法能不斷引導你適應新的學習環(huán)境和任務。再次,學習是一種習慣。
三、樹立較高目標,提高自己的信心
每個人行動前,首先要有目標,因為目標是指引我們前進的燈塔。你可以制定在初三一年中的總目標,你還應該制定一個個短時期的小目標。這些目標的制定既要符合你的實際,又要制定得略高一點點。目標能最大限度地激發(fā)你的潛能,當你過一個時期,檢查自己的學習達到預期的目標時,你在喜悅的同時,會充滿自信。
準確自我定位培養(yǎng)學習能力
新學期開始了,新初三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期。搞好初三的學習,在中考中向家長和老師交上一份滿意的答卷,這是擺在每一位新初三學生面前新的任務。為此,我們在新學期的開始階段,認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況,對照“二期課改”的新要求,籌劃一下新學期的語文學習,是十分必要的。
作好吃苦準備自我準確定位
步入初三,同學們知道要努力了,要緊張起來了,但是在哪些地方使勁,又應該有什么細節(jié)需要注意,一時間還真摸不著門;面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習;面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境等困難。這都要求新初三的同學樹立起一種吃苦意識、學習意識、中考意識,做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
初三階段所學知識深度、難度加大,而且學習任務更加繁重、同學間的競爭更加激烈。同學們面對較以前更復雜的學習環(huán)境往往目不暇接,難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。此時,同學們要以自信、寬容的心態(tài),盡快地適應學習上新的競爭?陀^分析自己的長處和短處,給予自己正確評價,時時激勵自己不斷向目標努力。
緊跟著老師走培養(yǎng)學習能力
初三上學期,老師會講新課,聽課時一定要緊跟著老師,認真聽講,仔細做筆記,然后及時復習;到了下學期就會系統(tǒng)復習,在這一環(huán)節(jié),迫于時間,有的地方不會講得非常仔細,同學們在課后還需要自己看書,不要放過每一個知識點。跟著老師的思路走,掌握有效的學習方法,扎實地學習,對初三學生來說,是大有裨益的。
初三學習盡管非常緊張,但還是要注重學習習慣的培養(yǎng),這不僅對初三學習很重要,對整個初中環(huán)節(jié)都有著重要意義。學習的計劃性、目的性一定要強,不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率,在課堂上無論會與否,都要緊跟著老師的節(jié)奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時問,不留問題過夜。
在初三階段,一個顯著的變化就是除了區(qū)統(tǒng)考、模擬考、畢業(yè)考和升學考外,小考小測月月,這時經(jīng)常會有失誤和成績不理想的情況出現(xiàn),很容易影響情緒以至對自己產(chǎn)生懷疑。其實,在大考前出現(xiàn)失誤是件好事,自己的問題在考前暴露得越多越好,發(fā)現(xiàn)漏洞就補啊?荚囍,看一下哪些不該丟分的地方失分了,將這些題抄到一個錯題本上,將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來,反復思考、練習。同學們要學會成績分析,通過反復地成績分析,對自己的學習心中有數(shù)。在做成績分析時一定要細致,哪里知識掌握不牢固,哪一部分考試經(jīng)常丟分,這對提高成績是非常有效的。時間要抓緊,心態(tài)要平靜,這時不必去計較分數(shù)和名次。在時間的安排利用上,要特別講究效率。千萬不能為了復習而熬夜,從而影響第二天的聽課質(zhì)量,否則就是得不償失。
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