營(yíng)養(yǎng)食譜——土豆燉排骨

　　菜系及功效：家常菜譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜

　　口味：咸鮮味      工藝：原燉

　　土豆燉排骨的制作材料：

　　主料：豬排骨(大排)500克,土豆（黃皮）500克

　　調(diào)料：花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大蔥10克,鹽10克,味精5克,豬油（煉制）30克

　　教您土豆燉排骨怎么做，如何做土豆燉排骨才好吃

　　1. 將排骨剁成5厘米長(zhǎng)的段；

　　2. 土豆去皮切成塊；

　　3. 姜切片、蔥切段、香菜洗凈切段；

　　4. 鍋內(nèi)放入水，燒開(kāi)后將排骨燙一下，洗凈浮沫；

　　5. 鍋內(nèi)加底油燒熱，用蔥、姜熗鍋，放入排骨煸炒；

　　6. 然后加入湯汁、花椒、料酒、鹽、味精，放入土豆，用中火燉熟；

　　7. 揀去蔥、姜后盛出， 撒入切好的香菜段即可。

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