竭盡全力成績?nèi)圆焕硐耄�怎么辦？

　　在我們的學習中，很多學生都面臨著這么一種無奈的境況：自己已經(jīng)竭盡全力了，可成績卻不能進步，甚至有退步的跡象。這是怎么回事呢？有些教師和學生往往把這種情況歸結(jié)為兩個原因：一、因為在我努力同時，別人也在努力，并且所用的時間與習題大致相同；二、因為自己的腦子不是特別聰明，因而很難超過別人。

　　上面的兩個原因確實有其一定的道理，但也隱含著一個誤區(qū)，那就是在學習上很難超越別人。其實，我覺得在學習上一定可以超越別人的，但首選要超越自己，看看自己的分數(shù)是否比以前提高了，如果確實提高了，而名次卻有所下降，那也是你的進步，只不過別人可能比你進得更快一些。在保持自己分數(shù)不斷上升的基礎(chǔ)上，名次得以提升，那就說明你有了很大的進步，值得慶賀了。而如果你經(jīng)過了一段時間的刻苦學習之后，成績和名次卻并沒有提高，或者是只有特別小的提高，那你就要注意了——如此下去，你可能不會有什么大的進步了。

　　那我們該怎么辦呢？

　　我們就應(yīng)該在變中求得“生存”。這首先就需要我們反思自己的學習過程了。我們的成績是由我們的學習效率與效果所決定的，而學習效率與效果又與我們平時學習過程中的學習方法、學習的情感態(tài)度與意志品質(zhì)、學習的時間安排和腦力安排、學習計劃等密切相關(guān)。用一句話概括就是我們的學習習慣與學習過程決定了我們的學習成績。明白了這個根本原因，要想提高我們的成績，只有一個方法“變”——深入反思并改良、優(yōu)化，甚至徹底推翻我們以前的學習習慣。因為事實已經(jīng)證明你的那種學習習慣已經(jīng)不能或者是不能很好地提高自己的成績了，再這樣下去只能是徒勞地浪費寶貴的時間與精力，不改變它，不用我說你也應(yīng)該知道自己畢業(yè)時的大概成績了（當然，超水平發(fā)揮例外）。當然，在改變之前，一定要經(jīng)過深入成熟地思考，千百萬不可盲目沖動行事，而改良的過程也應(yīng)該是漸進的，即先要反思出自己在學習中出現(xiàn)的某種缺陷后，再思索如何改良或者干脆用更優(yōu)秀的去替換它。這個過程是一種緩慢的、反復(fù)的、漸進式的，不可能一蹴而就。

　　如果想在各方面都極其似的情況下超越別人，那唯一的方法就是在學習效果與效率上超越別人，而不應(yīng)該是在學習時間上超越別人。假如我們想在刻苦、認真、動力、目標等學習的意志品質(zhì)及學習環(huán)境因素大致相當?shù)那闆r下超越別人的話，那唯一決定我們學習水平的因素就是我們的學習方法，誰的學習方法巧妙，不，應(yīng)該是科學，符合自己的實際情況，誰就能略勝一籌。提到學習方法，印象中有一本寫高考狀元的學習方法的書，書中大概介紹了三百多種學習方法，筆者覺得對于一個學生，沒必要掌握那么多種方法，否則那也將是一個很大的負擔，關(guān)鍵是要科學，符合自己的情況，這才能高效。并且同一種方法，也并不一定適合所有的人，在別人身上效果顯著的學習方法，或許在你身上就不起什么作用。所以，方法有一種挑選與磨合的過程，只要方法科學，磨合得好，就一定能很大程度上促進自己的學習。需要著重指出的是：對于一種學習方法一定要做到真正地理解了其本質(zhì)，做不到這一點就只能是照葫蘆畫瓢了，是不能取得預(yù)想的效果的。

　　最后要補充的是，所謂的科學合理的學習方法，也并不是萬能的，重要的是要持之以恒地把它運用于實踐中去。再一點，學習成績除了和學習方法有關(guān)外，還受時間安排、用腦安排等一系列學習因素和一系列非學習因素所決定。因此，我強烈建議各位在學海中遨游的學子們，雖然我們不必“吾日三省吾身”，但一定要學會經(jīng)常反思，從反思中發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以彌補，使之成為自己的優(yōu)勢，這才有可能使自己變得越來越優(yōu)秀。

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