09上海申城中考體育測試項目有望擴大(3)

　　體育測試項目有望擴大

　　現在人們的健身項目越來越豐富多元起來，很多學生不去跑步，但會選擇去打球、游泳等等。中考體育能不能適應學生更多元的需求？體育測試范圍能否擴大？不少學生都根據自己的經歷，提出了建議。

　　“我覺得，有一些人身體素質不錯，但是在技術類項目上就有些問題。比如有些同學不太會打籃球，但他們會打乒乓球。乒乓球是國球，所以很多同學都很擅長。中考體育測試能不能將這個項目增加進去呢？再比如說，現在打網球的人越來越多了，網球也可以作為一個項目啊。”風華初中的張夢同學建議道。

　　“我不是很支持把800米長跑作為必考內容。長跑非�？菰锓ξ�，對于那些快要中考的學生來說，學習非常緊張，我覺得應該讓他們做一些適當的、比較輕松的，或者對學習有幫助的事情。比如做仰臥起坐，他們就可以一邊聽英文CD，一邊做，很適合初三學生。”新中高一年級的陳陽同學說道。

　　王從春對學生“擴大體育測試范圍”的建議非常認同，他說，今年的體育測試方案中，也已經考慮到測試項目的多元性，但是力度還不夠。社會經濟發(fā)展很快，社會資源、社區(qū)資源都非常多，如何讓體育從學校走到社區(qū)、走到家里，如何把體育活動融入到生活當中去，都是體育教學、改革，包括學校體育工作的方向。

　　而對于令不少學生發(fā)怵的中長跑項目，上海體育學院副院長平杰則從專業(yè)角度解釋了一定要將長跑作為體育測試的必考項目的原因，希望學生能夠與長跑“交朋友”。他說，科學研究證明，初三學生正處于第二次青春發(fā)育期，人體的各種運動器官處在一個發(fā)展階段，它非常需要借助外力，特別是需要借助環(huán)境的支撐。僅以肺活量這個體能指標為例，它對人體生長起關鍵作用。那么，怎樣的體育鍛煉才能促進這個指標的正常發(fā)展或者是優(yōu)越發(fā)展？所有的體育運動項目中，恐怕長跑是比較好的項目之一。而且，因為枯燥，長跑很容易讓人很累、很煩，但如果憑著一定的毅力，憑著一定的鍛煉基礎，就會逐漸克服對長跑的排斥感。古希臘奧運會為什么會有馬拉松長跑比賽，就因為長跑能夠培養(yǎng)人的意志力、拼搏精神以及責任感。

　　“通過長跑的鍛煉，學生的心理發(fā)展水平會趨于一個更高級的水平。整個長跑的過程也是一種人體自身抗挫折的經歷。經過一次又一次的鍛煉，學生面臨生活中和學習中的困難時都會比較順利地度過。”所以平杰建議，厭煩長跑的學生應該改變對長跑的認識和看法。

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