來源:新京報 作者:繆晨霞 2010-06-07 15:06:19
反客為主
是指在戰(zhàn)爭中,要努力變被動為主動,爭取掌握戰(zhàn)爭主動權(quán)的謀略。對學(xué)生而言,進(jìn)入氛圍完全不同的大學(xué)校園,“新兵”們難免會有點忐忑不安。此時,結(jié)交新友說說心事、加入社團(tuán)鍛煉能力,讓自己從校園的客人成為主人,才能盡快適應(yīng)新的生活。
施計
大家都是強(qiáng)人,我們就強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合
李銀華,中國青年政治學(xué)院新聞專業(yè)大三學(xué)生
李銀華笑稱,自己將大學(xué)分為兩個階段:大一、大二尋找缺點,以彌補(bǔ)自身與他人的差距;大三、大四尋找優(yōu)點,以突顯自身的不可替代性。
回憶起剛進(jìn)大學(xué)時,李銀華覺得自己“好奇心理很濃,因為奮斗了多年終于可以脫離一些束縛,放松一下。對很多新鮮的東西都很感興趣,加入了不少覺得有意思的社團(tuán)。”
與那些戀家的女生不同,他不會“一天打一個電話還覺得不夠”,更享受大學(xué)里這種五湖四海齊聚一起的集體生活,“大家都很放得開,很開心。”
李銀華覺得自己性格偏內(nèi)向,但“這只是自己需要改進(jìn)的缺點而已,并非什么性格缺憾”,為了讓自己能外向一點,他把大一上學(xué)期的很多時間都奉獻(xiàn)給了青年志愿者協(xié)會,認(rèn)識了不少其他系的同學(xué),也收獲了幾個到現(xiàn)在關(guān)系都很鐵的朋友。
雖然李銀華覺得自己并沒有太多不適應(yīng),但心理波動還是在所難免,“因為我家在農(nóng)村,吃穿住可能都趕不上條件好的同學(xué)?吹絼e的同學(xué)對衣服、鞋子的牌子認(rèn)得很清楚,心里會感覺到自卑。”不過,李銀華笑著強(qiáng)調(diào),“也不是很自卑。這種想法一會就過去了,可能自己的調(diào)節(jié)能力還可以。再加上班里同學(xué)、宿舍同學(xué)素質(zhì)都很高,對我沒有什么歧視。”
“偶爾也會覺得孤獨、寂寞。”李銀華說,不過他的感觸并不是很深,“開學(xué)初,學(xué)校安排了一些新老生交流的機(jī)會。從他們那里聽說,大學(xué)里有幾種人,一種是非常忙的人,一種是非常閑的人。忙的人,讀書、兼職、實習(xí)、談戀愛,很充實。于是,就努力把自己變成個忙人。”
其次就是競爭的壓力。“高中時覺得自己成績挺好的,上了大學(xué),發(fā)現(xiàn)別人都很牛,難免會有失落感、會有壓力。”李銀華說,身邊的很多同學(xué)都有類似的感受,學(xué)校、系里負(fù)責(zé)學(xué)生工作的老師也都講過怎么適應(yīng)大學(xué)的生活,剩下的只有自己慢慢摸索克服了。
“不知道什么時候,我就突然想明白了。對于競爭與合作,我更傾向于合作,大家都是強(qiáng)人,那好,我們強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,享受Teamwork!”
李銀華笑著說,當(dāng)自己想到這一點時,就覺得自己真的長大了不少。大學(xué)期間,也有不少同學(xué)、朋友或師長幫了自己很多,“哪怕就一句話,可能就會改變一個人的軌跡,或是心理狀態(tài)。”
獻(xiàn)計
想清楚什么是最重要的
●茅展,重慶大學(xué)會計系大四學(xué)生
對于從小沒離開過家的孩子來說,大一是成熟最快的一年。在這個全新的環(huán)境中,所有問題都需要自己獨立解決,包括生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往,一樣做得不好都會覺得不適應(yīng)。
在大學(xué),你時刻都面臨選擇,必須保持冷靜的頭腦,遇事不要慌,想好了再做。要想清楚對于自己來說最重要的是什么。那些各方面都發(fā)展很好的人固然令人羨慕,可他們的生活方式不一定適合你,要根據(jù)自己的性格、能力因素,確定努力方向,然后去做。
如果有時間盡量參加老鄉(xiāng)會和班級的活動,這本身就是一個團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。還要記得“勿以善小而不為”,打水時幫舍友搭把手,同學(xué)生病時問候一聲,都會讓你的大學(xué)生活快樂起來。
不要對同學(xué)求全責(zé)備
●佘波,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)2007屆畢業(yè)生
很多人在沒進(jìn)大學(xué)前,就認(rèn)為高中同學(xué)之間的感情才是最純真的,到了大學(xué)彼此就不會坦誠相待。事實上,回頭想想自己的大學(xué)同學(xué),就會發(fā)現(xiàn),很多矛盾其實不值一提。對于同學(xué)的缺點我們也不要求全責(zé)備,我們都不是完美的,只是我們認(rèn)識不到自己的缺點。
從長計議
3個好友抵過一個心理咨詢老師
●胡鄧,人大心理咨詢中心主任
大一新生主要面臨的問題是對大學(xué)生活的不適應(yīng),包括生活方式、學(xué)習(xí)方式、飲食起居、時間管理等,都和高中階段有很大的差異。約有80%的學(xué)生會在9-11月份表現(xiàn)出對現(xiàn)有大學(xué)、專業(yè)的不滿意,這種心理問題其實是投射性的,因為在上大學(xué)之前,很多學(xué)生并沒有考慮過自身的職業(yè)生涯發(fā)展。
進(jìn)入大二、大三,隨著學(xué)生心理免疫力的增強(qiáng),主要面臨的是處理問題的能力和人際關(guān)系,想交往又不知道怎么交往。其次是情感問題、考研壓力等。在遇到這些問題時,要學(xué)會向輔導(dǎo)員、心理咨詢老師求助,不應(yīng)悶在心里。需要強(qiáng)調(diào)的是,溫暖的人際關(guān)系是最好的解壓方式,團(tuán)隊、伙伴是最好的途徑,3個好朋友抵過一個心理咨詢老師。
到大四,如果找工作不順利,就會面臨相當(dāng)大的心理壓力。此外,還可能面臨重新定位的問題,比如考研失敗后怎么辦等。
總之,希望提醒學(xué)生的是,大學(xué)很美好,但一定不像你想象得那么完美,要有科學(xué)健康的心態(tài),及早確定明確的目標(biāo)。
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