來源:本站整理 2014-05-13 17:47:54
1.為什么要組織實(shí)施初中畢業(yè)升學(xué)體育考試?
答:實(shí)施初中畢業(yè)升學(xué)體育考試,是全面貫徹黨的教育方針,是落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》精神,是實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和加強(qiáng)學(xué)校體育工作的重要舉措。按照國家和省統(tǒng)一要求,組織開展初中畢業(yè)升學(xué)體育考試。通過考試激發(fā)學(xué)生自覺鍛煉的動(dòng)機(jī),培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,促進(jìn)青少年生長發(fā)育和健康成長,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平。
2.本市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的總分為多少?
答:根據(jù)國家和省相關(guān)文件要求,2014年鹽城市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試總分為40分,達(dá)到教育部要求的體育中考分值占中考文化總分的5%的相關(guān)規(guī)定。
3.今年的初中畢業(yè)升學(xué)考試時(shí)間是怎么安排的?
答:根據(jù)鹽城市教育局印發(fā)的《2014年鹽城市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案》(方案已在鹽城教育網(wǎng)公布)要求,2014年全市體育考試時(shí)間統(tǒng)一安排在4月15日至5月15日。具體考試時(shí)間由市、縣教育行政主管部門自己確定,市直學(xué)校初中升學(xué)體育考試大致安排在四月下旬。
4.今年的體育中考與去年相比有何變化,為什么?
答:與去年相比,今年的中考體育考試的變化主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是實(shí)行考場標(biāo)準(zhǔn)化。在考試操場及項(xiàng)目考試區(qū),一律實(shí)行全程監(jiān)控?cái)z像,紀(jì)檢監(jiān)察部門將隨機(jī)抽樣回放,各縣(市、區(qū))教育局在考試結(jié)束后,三天內(nèi)將考點(diǎn)錄像報(bào)市教育局。二是紀(jì)檢監(jiān)察部門全程監(jiān)督。如考試過程中發(fā)現(xiàn)問題,紀(jì)檢監(jiān)察人員及時(shí)處理,保證考試的嚴(yán)肅性。三是充分考慮到學(xué)生體能等情況,將部分項(xiàng)目考試標(biāo)準(zhǔn)適度下調(diào),增加了一分鐘排球墊球作為選項(xiàng)。
5.考試項(xiàng)目設(shè)置的依據(jù)是什么?
為發(fā)揮體育考試工作的導(dǎo)向作用,經(jīng)過調(diào)查研究和借鑒兄弟市的做法,同時(shí)針對(duì)我市學(xué)生體質(zhì)的實(shí)際狀況,科學(xué)設(shè)置中考項(xiàng)目,設(shè)置依據(jù)有三個(gè)方面:一是考試項(xiàng)目設(shè)立以國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)。二是近年來通過對(duì)鹽城市學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測的結(jié)果顯示,全市學(xué)生在力量、耐力、彈跳等方面的身體素質(zhì)較為薄弱。為積極應(yīng)對(duì),有效提高,從2012年開始將50米、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)和中長跑項(xiàng)目設(shè)為必考項(xiàng)目,引導(dǎo)學(xué)校強(qiáng)化此方面素質(zhì)的教學(xué)活動(dòng),督促學(xué)生自覺進(jìn)行中長跑、彈跳素質(zhì)的鍛煉。三是中長跑屬省教育廳每年對(duì)大一新生體質(zhì)測試的必測項(xiàng)目。根據(jù)抽測結(jié)果,我市每年大一新生體質(zhì)處于全省倒數(shù)位置,說明了省抽測項(xiàng)目是我市學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié),應(yīng)針對(duì)性加強(qiáng)引導(dǎo)。
6.中考體育考試的測試項(xiàng)目有哪些?
答:中考體育考試的測試項(xiàng)目分必測項(xiàng)目和選測項(xiàng)目,必測項(xiàng)目有4項(xiàng),為50米跑、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)和中長跑(男生1000米、女生800米)。為充分發(fā)揮學(xué)生的體育特長興趣,特設(shè)立選測項(xiàng)目6項(xiàng),為1分鐘跳繩、引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)、1分鐘足球顛球、一分鐘排球墊球、籃球運(yùn)球和游泳,每個(gè)考生可選擇1項(xiàng)。必測項(xiàng)目4項(xiàng)和選測項(xiàng)目1項(xiàng),每項(xiàng)8分,合計(jì)滿分40分。
7.學(xué)生應(yīng)如何選擇選測項(xiàng)目?
答:學(xué)生應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體育基礎(chǔ)、身體情況、興趣愛好以及學(xué)校體育設(shè)施條件等進(jìn)行綜合分析,確定個(gè)人成績最好或最穩(wěn)定的項(xiàng)目,選定選測項(xiàng)目。
8.如何提高學(xué)生的體育考試成績?
答:一是考生要依據(jù)體育考試項(xiàng)目測試規(guī)則,加強(qiáng)平時(shí)體育鍛煉,按照體育鍛煉循序漸進(jìn)等原則和方法進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練,有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行體育考試項(xiàng)目的練習(xí),有針對(duì)性地強(qiáng)化必考項(xiàng)中薄弱項(xiàng)目的練習(xí)。二是在6個(gè)選測項(xiàng)目中,根據(jù)本人體能狀況和興趣愛好,選擇成績較優(yōu)的1個(gè)項(xiàng)目作為體育考試的選測項(xiàng)目。
9.體育考試對(duì)學(xué)生的著裝有何要求?
答:學(xué)生應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)服裝,著運(yùn)動(dòng)鞋。運(yùn)動(dòng)時(shí),衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出,鞋帶要系好,以保證安全地參加考試。
10.考試前,學(xué)生怎樣做好準(zhǔn)備活動(dòng)?
答:人的心理和生理,從安靜到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),需要一個(gè)準(zhǔn)備適應(yīng)的過程,使人的注意力集中,情緒高漲,同時(shí)使血液循環(huán)逐步加快,肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的活動(dòng)能力提高。在氣溫較低的情況下,人的機(jī)體惰性大,準(zhǔn)備活動(dòng)尤為重要。準(zhǔn)備活動(dòng)可通過慢跑、徒手操、拉伸練習(xí)、活動(dòng)性游戲等內(nèi)容進(jìn)行熱身,充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶,這種準(zhǔn)備活動(dòng)也稱一般性準(zhǔn)備活動(dòng)。此外,還應(yīng)結(jié)合鍛煉項(xiàng)目的特點(diǎn),從活動(dòng)部位、活動(dòng)方式等方面做一些準(zhǔn)備練習(xí)。如墊上運(yùn)動(dòng)鍛煉前活動(dòng)頸部,投擲前進(jìn)行轉(zhuǎn)肩練習(xí),快速跑前進(jìn)行高抬腿跑等等,這些與鍛煉項(xiàng)目密切相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng)也稱為專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。
11.因殘疾或傷病原因獲準(zhǔn)免考的學(xué)生和在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不能參加補(bǔ)考的緩考學(xué)生的體育成績?nèi)绾斡?jì)分?
答:一是因殘疾(指身殘、侏儒癥)或患重大疾。ㄖ富加邪┌Y、白血病、癡呆、腦癱、嚴(yán)重的心臟病與心血管疾病、腦部施行過開顱手術(shù))喪失運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生,其升學(xué)體育考試測試成績按滿分40分計(jì)算。二是因普通傷。ㄖ富贾卮蠹膊∫酝獾,如肌肉扭傷、骨折等)原因獲準(zhǔn)免考全部或部分項(xiàng)目的學(xué)生和在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不能參加補(bǔ)考的緩考學(xué)生,其體育考試成績,按全部項(xiàng)目(或單項(xiàng))成績滿分的70%計(jì)算。
12.考生申請(qǐng)免考或緩考的程序是什么?答:符合免考或緩考條件的考生應(yīng)由考生及其家長向考生所在學(xué)校提出申請(qǐng),填寫《鹽城市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試免(緩)考審批表》,同時(shí)提供縣級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)出具的《疾病診斷證明》、住院證、住院治療病歷證明,或縣級(jí)以上殘疾人聯(lián)合會(huì)核發(fā)的《殘疾人證明》的原件及復(fù)印件。經(jīng)班主任、任課體育教師和學(xué)校主要負(fù)責(zé)人簽署意見,報(bào)教育行政部門考試領(lǐng)導(dǎo)小組審核,經(jīng)公示確認(rèn)后批準(zhǔn)。申請(qǐng)免考的相關(guān)材料存入學(xué)生檔案。申請(qǐng)時(shí)間須在現(xiàn)場考試前。
13.怎樣確保體育考試中的公正性和公平性?
答:在中考實(shí)施前,市教育局已出臺(tái)了科學(xué)、嚴(yán)密、務(wù)實(shí)的一套制度,并將對(duì)監(jiān)考人員進(jìn)行嚴(yán)格管理和嚴(yán)格考場紀(jì)律的培訓(xùn)。因?yàn)橹锌俭w育考試是中考的一部分。為了杜絕徇私舞弊、弄虛作假行為,為確保體育考試公平公正,要求各考點(diǎn)采取“全封閉”標(biāo)準(zhǔn)化考場,除工作人員一律憑證件上崗?fù),無關(guān)人員不得進(jìn)入考場。每位考生在項(xiàng)目考試結(jié)束后,成績須經(jīng)考生簽字,現(xiàn)場公示,真正做到公平、公開、公正。每個(gè)考點(diǎn)都設(shè)立舉報(bào)箱。
14.如何使考務(wù)人員做到秉公“執(zhí)法”?
答:在初中體育升學(xué)考試前,市、縣教育行政部門都組織考務(wù)人員培訓(xùn)。首先在思想上重視這項(xiàng)工作,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象將嚴(yán)肅查處。業(yè)務(wù)上要求每個(gè)考務(wù)人員熟悉考試規(guī)則和流程,熟練掌握工作方法,做到統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一方法。考務(wù)人員在工作時(shí)應(yīng)掛有監(jiān)考證,接受紀(jì)檢人員和考生的監(jiān)督。
15.市級(jí)教育部門如何開展學(xué)校體育考試巡視工作?
答:今年市教育局將加大初中畢業(yè)升學(xué)體育考試巡視力度,市教育局已經(jīng)發(fā)文成立了體育考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組,成員由紀(jì)檢監(jiān)察和職能處室相關(guān)人員組成,并制定了詳細(xì)的巡視工作安排,根據(jù)各縣(市、區(qū))的具體考試時(shí)間開展巡視工作,將隨機(jī)到考點(diǎn)抽查組織實(shí)施情況,對(duì)現(xiàn)場考試過程中出現(xiàn)的不規(guī)范行為責(zé)令其改正,對(duì)違法違紀(jì)行為將根據(jù)情節(jié)輕重,追究相應(yīng)部門和責(zé)任人的責(zé)任。
16.中考前安排一定的時(shí)間用于體育鍛煉是浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間嗎?
答:有些家長認(rèn)為學(xué)生“備戰(zhàn)”體育考試?yán)速M(fèi)了學(xué)習(xí)時(shí)間,這是家長的一大誤區(qū):許多實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明“8減1大于8”——從每天8小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間里抽出1個(gè)小時(shí)參加鍛煉,可以使學(xué)生緩解學(xué)習(xí)緊張帶來的壓力,身體狀況會(huì)得到改觀,精力會(huì)更加充沛,思維也會(huì)變得非;钴S,會(huì)大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
17.怎樣合理安排考前的學(xué)練內(nèi)容?
答:根據(jù)超量恢復(fù)原理在一次大負(fù)荷之后,須經(jīng)48-72小時(shí)才能出現(xiàn)體能的超量恢復(fù)。因此,在體育中考日的考前練習(xí)周內(nèi),也應(yīng)當(dāng)參照運(yùn)動(dòng)員周訓(xùn)練計(jì)劃中不同內(nèi)容交替安排的理論,在考試前的練習(xí)過程中,對(duì)以無氧供能為主的練習(xí)(如50m跑和立定跳遠(yuǎn))或以有氧供能為主的練習(xí)(800m和1000m)應(yīng)交替安排,使不同練習(xí)內(nèi)容對(duì)學(xué)生機(jī)體不同部位,不同系統(tǒng)以及不同肌群的負(fù)荷所造成的疲勞均在考試日處于超量恢復(fù)時(shí),從而形成最佳的競技狀態(tài)。
另外,還應(yīng)根據(jù)考試項(xiàng)目的特點(diǎn),在練習(xí)時(shí)要調(diào)整好學(xué)生的心理負(fù)荷,因此較易造成學(xué)生思想的緊張,增大其心理所承受的負(fù)荷。因此對(duì)于沒有任何運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷且水平特別低的初中畢業(yè)生來講,其在練習(xí)時(shí)及練習(xí)后的心理調(diào)節(jié)和放松至關(guān)重要。除此之外,還應(yīng)對(duì)學(xué)生的生物節(jié)奏進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)控,不能始終將學(xué)生練習(xí)的時(shí)間放在下午,早晨、上午也應(yīng)安排相應(yīng)的練習(xí),以此來適應(yīng)考試時(shí)間安排的特征。
18.考前要如何補(bǔ)充營養(yǎng),防止傷害事故發(fā)生?
答:體育考試前一段時(shí)間也是文化課考試的準(zhǔn)備階段,往往學(xué)生學(xué)習(xí)壓力也很大,心理負(fù)擔(dān)很重,除了在考前進(jìn)行心理疏導(dǎo)外,還應(yīng)注重學(xué)生的營養(yǎng)補(bǔ)充,以促進(jìn)疲勞的消除。要注意合理的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充,多吃蔬菜、水果等維生素和礦物質(zhì)豐富的食品,注重維生素c、維生素b的補(bǔ)充,在普通膳食的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加些甜食,飲食中應(yīng)充分利用糖使體內(nèi)的糖原儲(chǔ)備、維生素和無機(jī)鹽達(dá)到飽和狀態(tài),不宜過多地食用肉類食品。
19.考試過程中應(yīng)注意什么?
答:要合理安排體力,調(diào)整好心態(tài),利用考試換項(xiàng)間隙抓緊休息。根據(jù)自己的水平,按照預(yù)先制訂的計(jì)劃參加考試,如在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目一次試跳取得最優(yōu)成績時(shí),為節(jié)省體力準(zhǔn)備下一項(xiàng)考試,可以要求免予后一二次試跳。在考試換項(xiàng)間隙,抓緊休息。以良好的精神狀態(tài)參加下一個(gè)項(xiàng)目。
20.在跑完800米或1000米時(shí),為什么有的同學(xué)會(huì)發(fā)生嘔吐不適,甚至?xí)簳r(shí)性休克?如何預(yù)防?
答:這種情況一般多發(fā)生在體弱或不經(jīng)常參加長跑鍛煉的同學(xué)之中。但身體健康的同學(xué),有時(shí)也會(huì)發(fā)生跑后嘔吐不適的情況。這很可能是跑前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,內(nèi)臟器官一下子不能適應(yīng)強(qiáng)度較大的活動(dòng)。飯后馬上進(jìn)行激烈活動(dòng),血液大量流向運(yùn)動(dòng)器官,也會(huì)造成胃腸不適甚至嘔吐。跑時(shí)呼吸深度不夠,沒有節(jié)奏,也會(huì)引起呼吸局促,腹部疼痛等不適。
跑完800米、1000米后不要立即停下來,否則會(huì)引起頭暈,嚴(yán)重的甚至休克。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí),由于下肢肌肉的擠壓作用,可以幫助血液回流到心臟。跑后立即停下來,肌肉對(duì)毛細(xì)血管的擠壓作用消失,大量血液滯留在下肢,使回流心臟的血液大大減少,造成腦部暫時(shí)性缺血,就會(huì)發(fā)生頭暈,嘔吐、甚至休克。
所以在800米、1000米跑前,應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),跑完后不應(yīng)立即站定,應(yīng)該繼續(xù)慢跑,走步或原地踏步,避免不良后果的發(fā)生。各考點(diǎn)均要設(shè)有衛(wèi)生保健醫(yī)生,備好急救器材與藥品,有的考點(diǎn)備有急救車輛,隨時(shí)監(jiān)測學(xué)生跑步過程中的意外情況,一旦發(fā)生意外,立即采取緊急措施。要把安全工作擺上重要位置,各縣(市、區(qū))、各學(xué)校要根據(jù)體育考試的實(shí)際情況確保測試場地器材符合國家要求,杜絕交通、食品、安全等意外事故的發(fā)生。
為切實(shí)保證中考體育考試的順利進(jìn)行,今年要求參加初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的考生,須進(jìn)行血壓、心肺等相應(yīng)功能的考前體檢,體檢結(jié)論經(jīng)家長簽字同意后報(bào)名參加體育考試。學(xué)校在考前召開家長會(huì)議,發(fā)出“告家長書”,提醒家長高度重視。
21.為什么要認(rèn)真執(zhí)行考生考前體檢制度?
為確保體育測試考生的安全,凡參加初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的考生,須自行進(jìn)行血壓、心肺等相應(yīng)功能的考前體檢。體檢結(jié)論經(jīng)家長簽字同意后,在報(bào)名時(shí)交學(xué)校存檔。學(xué)校在考前須召開家長會(huì)議,發(fā)出“告家長書”,提醒家長高度重視學(xué)生考前體檢工作。
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