家長(zhǎng)必讀：你們的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)小說嗎？

　　隨著《步步驚心》、《盜墓筆記》等多部網(wǎng)絡(luò)小說改編成熱播電視劇、電影，網(wǎng)絡(luò)小說這塊神奇的魔法石魅力又變得越來越大。孩子為什么會(huì)沉溺網(wǎng)絡(luò)小說？它又會(huì)對(duì)孩子帶來什么影響？怎樣幫助孩子擺脫這個(gè)“旋渦”？今天我們一起來探討一下這個(gè)問題。

　　一位家長(zhǎng)的講述:

　　對(duì)孩子來說，愛看書是個(gè)好習(xí)慣，可是對(duì)于我兒子來說，這個(gè)“好習(xí)慣”卻成了“大問題”，他癡迷看網(wǎng)絡(luò)小說已經(jīng)到了廢寢忘食的程度。上課看，下課看，家里看，放學(xué)的路上也看，上廁所也看，不分時(shí)間、場(chǎng)合。因?yàn)榭葱≌f，被老師請(qǐng)了多次家長(zhǎng)，他看那些書的境界，一點(diǎn)都不比沉溺于電子游戲的學(xué)生“遜色”。

　　有很多次，我半夜起來上廁所，發(fā)現(xiàn)他房間燈還亮著，進(jìn)去一看，吃驚地發(fā)現(xiàn)他穿戴整齊，坐在書桌前正津津有味的看一本叫《《異世邪君》的書，給他沒收了，隔幾天，他又會(huì)買新的。上個(gè)月，他的班主任給我反映，說兒子上課總是沒精打采，上不到幾分鐘，就趴在桌子上睡覺，讓我?guī)�他看醫(yī)生。醫(yī)生檢查了很多次，并沒有發(fā)現(xiàn)他身體有什么異常，我知道，兒子肯定又是熬夜看小說了。

　　其實(shí)在這之前，兒子成績(jī)很不錯(cuò)�？墒遣恢�道從什么時(shí)候起，他變成了現(xiàn)在這個(gè)樣子，心思完全不在學(xué)習(xí)上。兒子的表現(xiàn)讓人揪心，道理我給他講過很多次，可是他總是聽不進(jìn)去，對(duì)此，我真的是一點(diǎn)兒辦法也沒有了。

　　剖析：孩子被虛擬世界吸引是因?yàn)閷?duì)現(xiàn)實(shí)生活逃避

　　為什么網(wǎng)絡(luò)小說能讓孩子癡迷，長(zhǎng)期從事初中教育的劉老師告訴我們，其實(shí)和網(wǎng)絡(luò)游戲中毒是一樣的道理。網(wǎng)絡(luò)小說所描繪的世界和現(xiàn)實(shí)世界是完全脫離的，在這個(gè)世界里，可以充滿暴力、血腥、恐怖、言情，迷信，總之，都是逃避現(xiàn)實(shí)的內(nèi)容。

　　現(xiàn)在有些學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力大，他們成天被父母罵、老師批，心里早就厭煩了，所以，他們渴望逃避，渴望在一個(gè)玄而又玄的世界里去尋找精神的寄托。而像網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)小說就恰好成為他們逃避現(xiàn)實(shí)的工具。問及這些小說到底有什么好看的時(shí)候，很多孩子是這樣回答的：“看這類小說就像上網(wǎng)一樣，和現(xiàn)實(shí)完全脫離，很輕松。”一語道破真相，脫離現(xiàn)實(shí)，逃避，這樣就覺得輕松了。其實(shí)這從另一個(gè)側(cè)面來看，這類學(xué)生之所以沉迷其中，主要原因就是來自外部的學(xué)習(xí)壓力太大，壓得孩子喘不過氣來，于是就選擇了逃避。

　　那孩子如此沉迷于網(wǎng)絡(luò)小說到底有沒有很好的解決辦法呢？

　　針對(duì)網(wǎng)絡(luò)小說“網(wǎng)”住孩子這種現(xiàn)象，心理教育專家表示，中學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余看一些內(nèi)容健康的網(wǎng)絡(luò)小說調(diào)節(jié)一下是可以的，但過度沉迷或看不健康的小說對(duì)成長(zhǎng)不利，甚至?xí)��?duì)人生觀、價(jià)值觀造成影響。

　　所以建議，首先學(xué)生要有選擇地閱讀，老師和家長(zhǎng)也要適度引導(dǎo)，如果一味壓制，可能會(huì)激起學(xué)生的逆反心理，適得其反。老師和家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多推薦內(nèi)容積極健康、符合當(dāng)代中學(xué)生口味的書籍，扭轉(zhuǎn)他們的閱讀方向，讓他們?cè)陂喿x中提高欣賞水平，這樣一來，學(xué)生就不會(huì)再迷戀這些虛構(gòu)的世界了。

　　專家還建議，在與孩子保持溝通的前提下，家長(zhǎng)不妨去讀一下網(wǎng)絡(luò)小說，了解這些小說為什么吸引他們，這可以增加與孩子溝通的話題。教育孩子的時(shí)候，家長(zhǎng)也要不斷學(xué)習(xí)，跟上時(shí)代，了解孩子的心態(tài)和需要。

　　最后，對(duì)于已經(jīng)沉迷“玄幻小說”不能自拔的孩子來說，父母也不要過于著急，打罵只能激化矛盾。孩子沉迷其中，說明他們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活有諸多不滿，多和孩子交流和溝通，多和孩子講道理，幫孩子分析沉迷“玄幻小說”的害處，再努力想辦法轉(zhuǎn)移。

　　首先，幫助孩子先恢復(fù)規(guī)律，再去想學(xué)習(xí)。

　　許多父母強(qiáng)迫孩子立刻回到正常的學(xué)習(xí)節(jié)奏，以幫助他們逃離網(wǎng)絡(luò)。事實(shí)上，許多孩子由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)小說，學(xué)業(yè)落后一大段，冒然把他們拉回學(xué)習(xí)中去，只會(huì)更加深他們的挫折感，往往會(huì)讓他們逃離的更快。所以父母親這時(shí)候應(yīng)該采取漸進(jìn)式的做法。

　　第二，鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行體育鍛煉。

　　網(wǎng)癮的孩子最缺乏的是自信跟自制力。父母可以建議孩子找時(shí)間做體能鍛煉，甚至陪孩子一起鍛煉。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)不斷的體能鍛煉，不但對(duì)孩子的身體健康大有幫助，對(duì)孩子的自信和自制力也會(huì)大有提升。

　　第三，教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)疏壓的技巧。

　　每個(gè)人都會(huì)面臨壓力，孩子面臨的學(xué)習(xí)壓力并不亞于成人。面對(duì)壓力而適應(yīng)不良，往往就會(huì)導(dǎo)致他們?cè)俅翁与x現(xiàn)實(shí)生活。當(dāng)孩子知道他有能力放松自己的時(shí)候，面對(duì)壓力他就更輕松自在。

　　第四，肯定及鼓勵(lì)孩子的正面改變。

　　只要孩子做到了他們自己原先的規(guī)劃，每天鍛煉，正常作息，父母親這時(shí)得逮住機(jī)會(huì)大大的獎(jiǎng)勵(lì)。它可以是口頭上的稱贊，“孩子你太棒了！你說到做到，是很不容易的事情。”有時(shí)候也可以量力而為地給一些物質(zhì)上的獎(jiǎng)品，例如孩子心儀已久的運(yùn)動(dòng)鞋、CD等等。

　　第五，幫助孩子安排其他的生活重心

　　慢慢地引導(dǎo)他們安排其他的生活重心，包括了人際互動(dòng)的機(jī)會(huì)，其它興趣的培養(yǎng)等等。自然就慢慢壓縮了上網(wǎng)的時(shí)間，當(dāng)生活重心從網(wǎng)絡(luò)，擴(kuò)展到了其他層面，孩子就會(huì)感興趣做些其他的改變嘗試。但這需要一些過程，父母親千萬不能太著急。

　　第六，提升孩子學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自信。

　　協(xié)助孩子找回學(xué)習(xí)上的興趣及自信心。在經(jīng)濟(jì)能力允許的情況下可以找一個(gè)家教，在家里幫孩子把落后的功課補(bǔ)上，讓孩子對(duì)和同學(xué)一起學(xué)習(xí)充滿信心和感到樂趣。這樣，才有可能讓孩子從網(wǎng)絡(luò)小說的癮中慢慢走出來。

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