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中小學(xué)生安全知識(shí)科普之心理健康

來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2018-12-17 14:19:06

中考真題

云分校

  一、中小學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)

  【一般心理與行為問題】

 、殴虉(zhí)。思想固執(zhí),行動(dòng)偏激,不接受意見,自我評(píng)價(jià)過高,一意孤行。

 、票┰。易被激怒,沉不住氣,聽到一些不順耳的話,往往就火冒三丈,甚至唇槍舌劍,拳腳相加,缺乏自我克制的能力。

 、枪缕А9陋(dú),膽怯,冷漠,不合群,總是喜歡獨(dú)來獨(dú)往,脾氣古怪,敏感多疑。

  ⑷自卑。常對(duì)自己的智力、能力等作出過低的評(píng)價(jià),認(rèn)為自己不如別人,易生煩惱,悲觀失望,缺乏自我表現(xiàn)的勇氣,脆弱,依賴,缺乏自信心,不善交往。

 、杉刀省0阉嗽诓拍、地位、境遇或相貌等方面的優(yōu)越之處視為對(duì)自己的威脅,因而感到憂慮、憤怒和怨恨。有時(shí)甚至采用貶低、打擊他人的手段來維護(hù)自己的虛榮心,以求得心理上的平衡。

 、市袨閱栴}。指反復(fù)而持久的反社會(huì)性、攻擊性或?qū)α⑿云沸小?br />
  ⑺人際關(guān)系問題。與老師、同學(xué)不能友好相處,不能共同協(xié)作完成任務(wù),對(duì)別人指責(zé)多,不能容忍別人的行為等。

 、套⒁饬Σ荒芗,記憶力下降。很難持續(xù)集中注意力一段時(shí)間。特別表現(xiàn)在上課不能集中注意力,記憶困難。

 、鸵蕾嚒iL(zhǎng)期生活在父母和他人的關(guān)心和愛護(hù)下,因此形成較強(qiáng)的依賴心理,首先表現(xiàn)為對(duì)環(huán)境的依賴,如天氣的變化不能適應(yīng),不知道增減衣服,需要老師或家長(zhǎng)的提醒才行,否則很容易感冒。

 、我庵颈∪。缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢,容易上當(dāng)受騙,愛說謊話,不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來的正常競(jìng)爭(zhēng),不能正確地面對(duì)挫折,行動(dòng)放任自流,意志力非常薄弱。

  【心理障礙】

 、沤箲]。焦慮是一種類似擔(dān)憂的反應(yīng),或者是對(duì)當(dāng)前或預(yù)計(jì)可能對(duì)自尊心有潛在威脅的任何情景,具有一種擔(dān)憂的反應(yīng)傾向。

  ⑵抑郁。自己感覺到容易疲勞,精力明顯不足,心情壓抑,悲觀失望,高興不起來,苦悶的感情與心境,學(xué)習(xí)興趣的減退,缺乏活動(dòng)愿望,喪失活動(dòng)力,學(xué)習(xí)不能勝任。

  ⑶情緒不穩(wěn)定。煩躁易怒,易激惹,容易為一點(diǎn)小事和家人、同學(xué)發(fā)生矛盾與爭(zhēng)執(zhí)。

 、葟(qiáng)迫癥狀。主要指那些明知沒有必要,但又無法擺脫的無意義思想、沖動(dòng)和行動(dòng),有強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為兩種主要表現(xiàn)。

 、煽植腊Y狀。是指對(duì)某些特殊處境、物體、情景或與人交往時(shí)產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與不安的內(nèi)心體驗(yàn),因而出現(xiàn)回避反應(yīng)。

  二、心理健康問題產(chǎn)生的根源

  處于青春發(fā)育時(shí)期的中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,心理困擾十分明顯,心理矛盾很突出,從近年來我們?cè)谧稍兓顒?dòng)中了解到的情況看,產(chǎn)生問題的原因主要有以下幾類。

  【學(xué)習(xí)類問題】

  學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占中學(xué)生心理問題的主要部分

  厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向,這種現(xiàn)象非常值得我們深思。

  【人際關(guān)系問題】

  這也是學(xué)生中反映最多的問題之一,主要包括三方面:

 、排c教師的關(guān)系問題。主要集中在由于教師對(duì)學(xué)生的不理解,過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。還有一些其它想法,諸如:認(rèn)為老師嫌貧愛富,認(rèn)為老師處事不公正,認(rèn)為老師輕視自己等等,都反映出學(xué)校中師生關(guān)系的問題。

  ⑵與同學(xué)的關(guān)系問題。主要集中在交友方面,因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。

 、桥c父母關(guān)系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通,或家庭關(guān)系不和學(xué)生造成的心靈傷害。

  【情感類問題】

  青年時(shí)期是花的季節(jié),在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育,性意識(shí)也慢慢成熟。此時(shí),情緒較為敏感,易沖動(dòng),對(duì)異性充滿了好奇與向往,當(dāng)然也會(huì)伴隨著出現(xiàn)許多情感的困惑,如初戀的興奮、失戀的沮喪、單戀的煩惱等等。

  三、中小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)可以參照以下四個(gè)方面

  【學(xué)習(xí)適應(yīng)性】

  一個(gè)心理健康的中小學(xué)生,通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法;學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)目標(biāo)具體、切合實(shí)際;學(xué)習(xí)的自覺性高;善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并在執(zhí)行計(jì)劃的過程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng)、學(xué)習(xí)信心足的特點(diǎn)。在對(duì)待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對(duì)。

  【人際關(guān)系的和諧程度】

  人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。一個(gè)心理健康的中小學(xué)生,一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等關(guān)系處理得比較融洽,很少發(fā)生沖突。他們樂于與人交往,具有同情心,待人熱情、寬容、真誠(chéng),而不是膽小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。

  【自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感】

  自我認(rèn)知指對(duì)自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)知,而現(xiàn)實(shí)感則指?jìng)(gè)人對(duì)自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)知。心理健康的中小學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力,他們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己,自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)。

  【個(gè)性發(fā)展的良好性】

  個(gè)性是指比較穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和,它是一個(gè)統(tǒng)一的整體結(jié)構(gòu)。人的個(gè)性結(jié)構(gòu)主要由個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征組成。其中個(gè)性傾向性包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等,個(gè)性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。

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