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期中考試分析,調整心態(tài)制定計劃(2)

來源:網(wǎng)絡資源 作者:中考網(wǎng)整理 2019-11-07 13:34:22

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  第四、多角度看名次

  如果每個人都還想保持原來在班上的名次是不可能的,不是進步就是退步了。尤其是一些總是排在后面的同學,很少體驗到成功的感覺。這時就需要每個人都要理智。排在最前面的人、排在后面的人都要對多角度看名次,因此還要對自己縱向比較一下,自己是否進步了,掌握的知識是否更多了。不要將自己的目光只放在眼前的名次上,否則就很難繼續(xù)進步,有些人可能還要盲目樂觀,一點點退步。

  第五、正視現(xiàn)實。

  如果這次考試失敗,無論你再傷心、再痛苦、再后悔,它都已經(jīng)成為現(xiàn)實,因此,你就應該勇敢地正視現(xiàn)實、面對現(xiàn)實,并想法去接受它、適應它。然后象方法2方法3中所講的分析原因,對癥下藥。發(fā)生的就要面對,重要的是在以后的考試中能夠吸取經(jīng)驗和教訓。

  第六、制訂可行計劃

  “亡羊補牢,未為晚也。”調整好心態(tài)后,根據(jù)自己的具體情況制訂一個可行的計劃,安排好下一階段的學習和生活,在制訂計劃時不能急于求成,一步登天,要有短期的目標,能使自己有成功的體驗,從而增強學習、考試的信心。每個人都有一個“最近發(fā)展區(qū)”,如果我們將自己確定的目標于“最近發(fā)展區(qū)”,那么經(jīng)過我們努力,這個目標就會實現(xiàn)。如果我們將目標確定太高或太低,就會失去目標與計劃的實際意義。

  ★

  分數(shù)也只不過是對學生這一階段努力的一個評價,任何一次考試成績都不是人生最后一次考試成績,我們的每一次成績都是為了下一次取得更好的成績。

  分析、總結、定計劃,下一步,我們要走得更遠!

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