來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2020-02-06 23:27:19
很努力卻沒提高——“高原現(xiàn)象”
很多同學(xué)在前期復(fù)習(xí)中,成績很容易提高,但一段時間后,便會出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績和復(fù)習(xí)效率停滯不前,甚至學(xué)過的知識都變模糊的現(xiàn)象。
這就是大家口中所說的,遇到瓶頸期。
解決方案:梳理學(xué)習(xí)計劃
無法取得進步,大概率是因為前段時間的學(xué)習(xí)計劃已不適用現(xiàn)階段。所以,此時先梳理目前的成績情況,思考哪些科目還有提升的空間,這些科目如果可以提升,需要在哪種類型的題目上下足功夫。通過自我梳理,找到突破口。
夯實基礎(chǔ),適度拔高
還有一部分同學(xué)原本基礎(chǔ)就不扎實,在做題中應(yīng)用起來有困難。所以此時應(yīng)該緊跟老師做好復(fù)習(xí),同時適度刷題,在掌握基礎(chǔ)知識的前提下,自我提升。
答案就在嘴邊卻說不出——“舌尖現(xiàn)象”
大多數(shù)人都遇到過這樣的情況:平時很簡單、很熟悉的人或詞,等話到嘴邊時就是無法想起。
這種現(xiàn)象在考試中也常遇到,答案就在嘴邊盤旋,但就是寫不出來。心理學(xué)上稱這種特使現(xiàn)象為記憶的“舌尖現(xiàn)象”,意思是回憶的內(nèi)容到了舌尖,只差一點,就是無法憶起。
解決方案:形成知識網(wǎng)
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