來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2020-02-10 15:36:47
但是,中考不僅是初中生一個人的戰(zhàn)役,更是一個家庭的大事。作為家長,除了給孩子精神上的支持,還有很多輔助工作需要做。
一、心理準備
這種心理準備,不僅僅只是考生,也包括家長的準備。中考號稱“小高考”,是整個家庭的大事,所以理應(yīng)整個家庭成員都要做好充分的準備。要讓孩子心里明白,中考是一家人在戰(zhàn)斗,家長是孩子的心理依靠,且一定要靠得住。
在這一年里,家長既要幫助孩子緊張起來,積極準備高考,又要減輕孩子的心理負擔(dān)和壓力。家長要做好這一年的時候安排,并指定一名家長負責(zé)孩子中考之年的各項事宜,同時也幫助孩子減少各種與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動。家長要做到工作上少出差,對孩子多關(guān)注。對孩子少訓(xùn)斥,多鼓勵,少放任,多監(jiān)督。
家長要幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法,各科各項要齊頭并進,各科各項之間不能出現(xiàn)短腿。要養(yǎng)起良好的做題習(xí)慣,每次考試都要達到最好的做題效率。
中考之年既是對考生心理上的一種考驗,也是對家長的一種考驗?忌图议L都要有足夠的心理承受能力和準備。概括起來,中考之年的主要心理表現(xiàn)為:期待、緊張、糾結(jié)、郁悶、壓抑、焦慮、煩燥、釋然、輕松、滿足、成就、自豪。
二、環(huán)境準備
中考之年,一定要為孩子營造一個良好、和諧、關(guān)愛、親切的環(huán)境,要建立一個良好的家庭關(guān)系,不要因為一些細小的事吵架,影響孩子的情緒和心理。在這一年里,其它的任何事都可以先放一邊,以不影響孩子為一切事情處理的原則。
給孩子營造一個舒適方便的小的學(xué)習(xí)環(huán)境,要有獨立的房間,房間的室內(nèi)環(huán)境要適宜孩子學(xué)習(xí),燈光、桌椅、書架要配備合適。孩子的各種學(xué)習(xí)用具,各種文件夾、筆、本等,都要及時準備到位。
如果有條件,這一年最好接送孩子上學(xué)。因為孩子可以在緊張的學(xué)習(xí)之余,在來回的路上,稍作休息,也避免公交車的擁擠。
三、溝通準備
這一年,家長必須建立與孩子良好的溝通渠道,中考不是考生一個人的事,是全家人共同的目標(biāo),很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個任務(wù)單純地只交給考生一個人去承擔(dān)。這就要建立與孩子的溝通渠道。
在家長成員中,有些家長平時對子女要求嚴厲,孩子有什么想法,也不敢對父母說;蛘,對父母提的一些要求,就會遭到不明不白的訓(xùn)斥,這樣不利于溝通。
在中考之年的各個階段,家長要及時掌握孩子的心理動向,這就需要溝通,各個階段溝通的內(nèi)容不一樣,中考之年,是一個階段做一個階段的事情,不要跨階段去做,也不要跨階段去溝通,這樣可以減少孩子的壓力。
家長切記,這一年,孩子更多的是需要鼓勵,而不是泄氣。所以不要把每一次考后失利的安慰話放到考前。說句通俗一點的是,到哪兒就說哪兒的話,沒到哪兒就不要說。
中考之年,家長還要保持與學(xué)校各任課老師的溝通,以便了解考生各科的情況。特別是要保持與班主任老師的溝通,班主任老師都非常負責(zé),對每個學(xué)生的情況都比較了解。
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