初中生學(xué)習(xí)中的36個病例問與答(2)

　　答：任何結(jié)果都是由一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力與否就可簡單下結(jié)論。你可以用發(fā)散思維，比如，你為什么能把理化學(xué)好？為什么別人能把英語學(xué)好？其中的原因是什么呢？或許從中有所啟發(fā)。另外，根據(jù)你多次失利的現(xiàn)實(shí)，首先要在心理上消滅害怕情緒，如小蒼鷹學(xué)會飛翔一樣，必須克服“恐高癥”。另外，需要更多的時間、更多的努力，不要急于求成，堅持、堅持、再堅持，一定要相信只要有付出，必會有收獲。

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　　11.學(xué)英語感到特別吃力，背書總是背了這段忘了那段，這到底是怎么一回事？

　　答：學(xué)好英語少不了讀與背，但即使是背書也要講究方法，有意記憶比無意記憶的效果好，因此，盡量在記英語時用有意記憶，先了解英語的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個情節(jié)，這有利于記憶。

　　還有，學(xué)英語的方法也不只是背書這一種，最有效的方法是在實(shí)際生活中處處使用，不要怕說錯，要像嬰兒學(xué)說話一樣，出錯的機(jī)會越多，越有利于提高英語的水平。只有反復(fù)訓(xùn)練，才能熟中生巧，才能感到學(xué)英語原來是怎么簡單。

　　12.上課時精力無法集中，會經(jīng)常走神，這是為什么？

　　答：你很可能上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預(yù)習(xí)工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時盡量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn)。上課時有一點(diǎn)壓力未嘗不可，當(dāng)然，也需要意志力的參與。

　　13.我常常把時間排得滿滿的，但真正有效利用的只是小部分，有時一節(jié)自習(xí)課只做幾道題，可以說，是否有計劃對我來說都一個樣，對此，我該怎么辦？

　　答：你會花時間，會不斷地做習(xí)題，敢于吃苦，如果能吃苦加上巧學(xué)，必定會有較大的進(jìn)步。對你來說，抓重點(diǎn)非常必要，計劃是必需的，但你原先的計劃需改進(jìn)，時間可減少點(diǎn)，留出一點(diǎn)活動放松的時間；題目也得有所選擇，要牢牢抓住典型題目，那怕一節(jié)課做一道題，只要深深地去體味它、思考它、記住它，今后能舉一反三，這比粗做十道題還強(qiáng)。請試試看。

　　14.課本上的內(nèi)容我能看懂，但許多題目卻不會做，這是什么原因？

　　答：能看懂書中的內(nèi)容，并不一定能深刻地理解它。初次看懂書中的內(nèi)容，往往還只停留在表面，即使真正懂了，也不等于你已經(jīng)記住了它，如果已記住了它，也不等于你會運(yùn)用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。一般來說，學(xué)習(xí)可分為三個層次，即識記—理解—運(yùn)用，理解是關(guān)鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運(yùn)用它。而運(yùn)用離不開記憶，更需要理解、訓(xùn)練，做作業(yè)就是運(yùn)用的過程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過不了運(yùn)用關(guān)。更何況運(yùn)用是一般原理到具體實(shí)例的轉(zhuǎn)變過程，其中也有一些技巧，只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力，才能達(dá)到掌握知識的目的。

　　15.我對某些科目不感興趣，連上課也不能認(rèn)真地聽，考試成績也很差，我該怎么辦？

　　答：首先，要明確興趣不是天生的，它可以培養(yǎng)。其次，找出影響你培養(yǎng)興趣的主要原因，或許是基礎(chǔ)不好，聽課時感到困難，影響了聽課興趣；或許是考試成績差，信心不足，影響了學(xué)英語、化學(xué)等的興趣，從而，又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣，首先得補(bǔ)好基礎(chǔ)課，把簡單的學(xué)好，有收獲，就會有信心，也就會有興趣，有了興趣又會增強(qiáng)信心，從而取得更大的進(jìn)步，這就形成了良性循環(huán)。

　　16.我自控能力很差，想好了要做作業(yè)或看書的，因受外界影響又放棄原定的計劃，對此，我該怎么辦？

　　答：我們常說有壓力就會有動力，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標(biāo)可能不太明確，也可以說沒有制定出具體的措施，沒有一個限定的時間，因此，壓力不夠，要求不嚴(yán)，自己也覺得完不成任務(wù)無關(guān)大局，就這樣放松對自己的要求。因此，一定要有一個嚴(yán)格的計劃方案，給自己一點(diǎn)壓力，會有所改觀。

　　17.在星期天，即使我想去做一點(diǎn)作業(yè)，但思想總不能集中，這是為什么？

　　答：在星期天，休息一下理所當(dāng)然，但應(yīng)該有前提，也要有一個時間問題、方法問題。有的人在平常就盼著它，盼到了它就無約束地拼命玩，比如用較多的時間看電視連續(xù)劇，到電腦前就廢寢忘食，這是不可取的。實(shí)際上星期天是最好的預(yù)、復(fù)習(xí)時間，因為它承前啟后，如果完成了此工作，也可看看電視，但不能是連續(xù)劇，而應(yīng)當(dāng)是新聞、文體類節(jié)目。你也可以參加一些文體活動，這樣才是正確處理好學(xué)習(xí)與休息的矛盾，提高自己的學(xué)習(xí)效果。你在星期天做作業(yè)思想集中不起來，這是因為你心不在焉，理智告訴你應(yīng)看點(diǎn)書，心里卻向往著外面豐富的世界，如果這樣，那就先玩?zhèn)�夠，再回來看點(diǎn)書，但這不能成為你長期的努力方向。試想一下，如果你對學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的興趣，你會有這樣的體驗嗎？

　　18.為什么我記憶的速度越來越慢？

　　答：你自我感覺記憶效果不如以前，這不能表明你的記憶能力已在下降，因為你只有十幾歲，這種想法的產(chǎn)生，很可能是因為記憶的內(nèi)容比以前深了，難度本身加大，也可能是你沒有掌握好記憶的方法，過去或許你是以機(jī)械記憶為主，這種方法對掌握一些簡單的知識來說足夠好用，而如今你必須培養(yǎng)自己理解記憶的良好習(xí)慣，只有這樣，才會提高記憶的效果。

　　19.怎樣培養(yǎng)自己的自覺性，改正陋習(xí)？

　　答：良好的習(xí)慣是個人寶貴的精神財富，可我們又難免有一些陋習(xí)，要下決心改變它。努力培養(yǎng)好習(xí)慣，要培養(yǎng)自覺悟性，就得清楚哪些方面該有自覺性，我想應(yīng)包括德、智、體、美、勞各方面素質(zhì)的發(fā)展。發(fā)展素質(zhì)從習(xí)慣開始，比如：學(xué)習(xí)習(xí)慣，包括自覺地去預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)，能積極思考，不恥下問；行為習(xí)慣，表現(xiàn)為能自覺地遵守紀(jì)律，能對自己一天的言行進(jìn)行反省，做到自我激勵，自我調(diào)整，自我發(fā)展。習(xí)慣的養(yǎng)成需要有堅強(qiáng)的意志，用它去克服陋習(xí)，用它去重塑新的自我。播下的是習(xí)慣良種，收獲的將是優(yōu)秀品行。

　　20.總覺得在初一時只要把成績保持住，沒必要下很大的功夫去爭第一，到初二、初三，再在原有基礎(chǔ)上加把勁就行，這種認(rèn)識正確嗎？

　　答：這種認(rèn)識不正確，在初一不僅要把成績保持住，同時，還要在原有的基礎(chǔ)上提出更高的要求。因為，學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退，停滯不前的想法不足取，更何況，第一也是相對而言的，山外有山，樓外有樓。

　　既使你已經(jīng)爭得了班中第一，也沒有理由自我滿足，初一正是打基礎(chǔ)的好時機(jī)，一定不能放松自已。另外，還需要發(fā)展自己各方面的素質(zhì)，學(xué)習(xí)僅僅是個人素質(zhì)的一個方面。

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　　21.我知道學(xué)習(xí)要努力，但一有空就克制不住自己跑出去玩，有什么辦法改變？

　　答：思想上已有求進(jìn)步的理念，行動上又很難把控自己，克服貪玩的習(xí)性需要多方面的努力，當(dāng)然合理地玩一下也有助于學(xué)習(xí)，而有“貪”字帶頭，就得有所控制。玩對你有較大的誘惑力，你還沒有發(fā)現(xiàn)知識同樣有很大的誘惑力，如要發(fā)現(xiàn)它，就得從培養(yǎng)興趣開始，可當(dāng)你學(xué)習(xí)時就出現(xiàn)想玩的心理，使你不安心又該怎么辦？這時也需要堅強(qiáng)的意志來克服這種心理，開始時有些困難，你可以逐步努力，減少玩的次數(shù)、玩的時間，增加學(xué)習(xí)的時間。這時你也會覺得學(xué)習(xí)有困難，沒興趣。在學(xué)習(xí)上遇到困難，應(yīng)多求助老師與同學(xué)，從基礎(chǔ)開始，有了努力就會有收獲，有了收獲就會有興趣，有了興趣就會有更大的進(jìn)步，那時你就不會貪玩，就會越來越愛學(xué)習(xí)。

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