北京市中考體育新方案正式出爐！分值增加到70分

　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于北京市中考體育新方案，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　今天，北京市人民政府新聞辦公室舉行北京市教育“雙減”工作第四場新聞發(fā)布會，《北京市義務教育體育與健康考核評價方案》發(fā)布。

　　一、研究制定改革方案的總體考慮

　　北京市委教育工委副書記、市教委新聞發(fā)言人李奕表示，無體育，不教育。體育與健康考核評價改革雖然看似是增加分數(shù)和考試次數(shù)，但應試和分數(shù)絕不是目的。而是以此為契機，撬動改變應試教育傾向，切實減輕學生過重負擔，引導孩子形成良好的健康生活習慣，調(diào)動孩子自主自愿、積極參與，養(yǎng)成習慣、終身堅持，激發(fā)內(nèi)生動力，真正實現(xiàn)在體育運動中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。因此我們想，切不可把體育與健康考核評價改革僅僅看作具體項目、方式的改革，或者僅僅看作被動督促同學們進行體育鍛煉、獲取分數(shù)的手段等，而要看作推動健康中國和體育強國建設的有力支撐，培養(yǎng)孩子更加健康的生活狀態(tài)，以體育人、融通互育，促進學生德智體美勞五育并舉、全面發(fā)展。

　　談及改革目標，李奕表示，針對體育中考過去一直被詬病的“現(xiàn)場考試應試體育傾向嚴重”、“過程性考核導向性弱”、“體育考試內(nèi)容供給類型不足”、“學生自主選擇空間小”等突出問題，遵循孩子成長規(guī)律，尊重孩子興趣需求，注重科學性、基礎(chǔ)性和公平性，考慮選擇的多樣性和個體的差異性。一方面增加過程性考核積累，體現(xiàn)中小銜接，帶動和督促孩子從小堅持鍛煉；適當增加分值并加大過程性考核權(quán)重，重在培育過程；鼓勵孩子積極參與，參與就能得分，引導孩子養(yǎng)成鍛煉習慣。另一方面擴大現(xiàn)場考試項目數(shù)量，平衡難度，增加實用性、興趣度和學生獲得感。通過這樣的設計，帶動孩子乃至家庭和全社會重視健康、重視并參與體育鍛煉，關(guān)注孩子的健康狀態(tài)，構(gòu)建關(guān)注孩子健康生活、健康成長的家庭、學校、社會協(xié)同育人共同體，讓增加的項目和分數(shù)成為孩子健康生活理念養(yǎng)成和健康體魄形成的助推器，而不是選拔器。

　　在實施策略方面，李奕表示，強調(diào)合格性、弱化選拔性；強化過程，鼓勵重在參與。鼓勵同學們更加自主、快樂地堅持體育鍛煉，扭轉(zhuǎn)體育運動中學生的應試傾向，著眼于義務教育階段全員、全過程、全方位。全員，是強化全員參與，豐富體育教學形式內(nèi)容，鼓勵各區(qū)、中小學廣泛開展班級、年級、校級體育運動，人人參與，普及惠及，帶動每一名同學主動鍛煉身體，自覺養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣，甚至涉及到全體學校老師和家長。近期，我們還要組織召開全市首屆小學生運動會，除了擅長和有體育優(yōu)勢的孩子參與之外，我們還有整班全員都參加的項目，比如接力跑、跳繩等，既是對學校全員運動情況和效果的一個驗證，更為全市所有小學生搭建平臺，參與快樂體育，激發(fā)鍛煉興趣。全過程，是貫穿義務教育全過程，從小學抓起，實現(xiàn)中小銜接、以測促練、抓早抓小、以下促上。全方位，是在每一天、每一課、每一個場景，從學校體育文化、環(huán)境建設到干部教師健康理念，再到課程供給，要全方位貫徹健康生活、科學鍛煉的理念。

　　二、方案主要內(nèi)容

　　義務教育體育與健康考核評價包括過程性考核與現(xiàn)場考試兩部分。過程性考核體現(xiàn)中小銜接、以測促練、抓早抓小；現(xiàn)場考試增加供給、豐富選擇、兼顧差異。

　�。ㄒ唬┻^程性考核

　　李奕介紹，過程性考核包括學生體質(zhì)健康考核和體育與健康知識考核兩部分。

　　一是體質(zhì)健康考核，這部分考核內(nèi)容實際上就是目前運行多年的《國家學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》，包括體重指數(shù)、肺活量、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐等，在學校日常體育鍛煉中經(jīng)常練習的項目，不同學段有具體的單項指標和權(quán)重，體現(xiàn)循序漸進的過程�？己藭r間是四年級、六年級、八年級第一學期，由各區(qū)負責組織。因此，并非是新增內(nèi)容，只是更加強調(diào)過程的積累和國家基本健康標準的達成。這部分占分是30分，每次10分（達到良好及以上就可以得滿分，而且很多同學都能達到良好以上），重在引導孩子和家長盡早就關(guān)注孩子體質(zhì)健康的目標達成度。

　　二是體育與健康知識考核，這部分是開卷的，孩子通過機考的方式來完成，考核時間是八年級第二學期。各區(qū)按照全市統(tǒng)一要求組織孩子參加考核。目的是讓孩子們了解必要的健康安全和體育運動常識。喜歡鍛煉并能堅持是好的，但更重要的是要學會科學鍛煉、健康生活。比如如何控制運動強度，避免運動傷害，準備活動和拉伸運動的必要性，再比如科學合理的營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)、作息生活習慣等，這部分占10分。

　　李奕表示，此次改革主要增分的部分，就是以上介紹的這兩部分�？傮w看，過程性考核重過程、強參與、要積累、降低分差和區(qū)分度，就是想讓孩子們點點滴滴積累每天的健康生活成果。達到基本健康標準、了解基本健康運動常識、認真堅持參與就能得高分、得滿分。這40分的獲得不是突擊鍛煉或報一兩個體育培訓班就能達到的，需要扎扎實實從每一天做起。

　�。ǘ�）現(xiàn)場考試

　　李奕介紹，考試的分值、時間、年級、組織方式與以往相同，分值仍為30分，還是在九年級考，考試方式是市級統(tǒng)考，由各區(qū)負責組織實施，考試的具體時間一般為春季4-5月。

　　但是考試內(nèi)容有較大調(diào)整，打破了以往過于集中限定考試項目的弊端，比如說除了中長跑以外，力量、技術(shù)選項較為單一，可選擇性不強。在這一次的方案中我們進一步擴大了項目數(shù)，不僅能讓更多的體育資源和體育活動服務于孩子們的愛好，更讓更多的孩子能有機會用自己最喜愛、最擅長的項目來參與考試，拿高分、拿滿分，也體現(xiàn)了此次改革快樂體育的導向。具體來說，采取分類限選的方式，把內(nèi)容劃分了四類，設置22項考試內(nèi)容（比以往增加了14項），每名同學可挑選4項。

　　第一類素質(zhì)項目1，是必選的，考耐力，也是被稱為“運動之王”的中長跑項目，這個與以往相比沒有變化。之所以保留這個項目，是因為中長跑有利于孩子身體綜合素質(zhì)的提升、心肺功能的提高，還能鍛煉孩子的意志品質(zhì)，是保持健康最便捷、最廣泛、最基礎(chǔ)的運動。前面介紹的過程性考核中體質(zhì)健康考核的體重、肺活量等單項指標都可以通過跑步來提升。具體包括女生800米，男生1000米，一共2項。此項占8分。

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