來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整合 2022-11-28 18:42:10
中考網(wǎng)整理了關(guān)于初三期中考試:三招改變學生心態(tài),希望對同學們有所幫助,僅供參考。
這三招改變學生心態(tài)
正確認識考試,明確學習目標
期中考試既不屬于選拔性質(zhì)的考試,不同于中考、高考,也不屬于水平性考試,像會考。期中考試是一種階段性的診斷考試,它是教與學的一個基本環(huán)節(jié),對教與學進行檢查和評價,并從中起到反饋的作用。這樣的考試,只有微笑著面對,才能獲得經(jīng)驗,汲取教訓(xùn)。
對一個學生學習成績的估量,分數(shù)是一個簡單的標尺;對一群學生成績的比較,名次是一種輕易的排列。要讓孩子了解自己的學習目標是否已經(jīng)明確,學習興趣是否日益濃厚,學習意志是否堅韌剛強,學習基礎(chǔ)是否牢固扎實,學習方法是否正確有效。
正確認識考試,讓孩子知道學習成績并不是最重要的,在學習過程中有所收獲才是他們應(yīng)該追求的。
舒緩考試壓力,確定合適的目標
無論是成績優(yōu)異還是成績稍差的學生,在面對考試時總會有一些壓力,認為有很多內(nèi)容需要復(fù)習而自己還沒有全部復(fù)習完畢,導(dǎo)致心態(tài)失衡。而這些心態(tài)會直接影響復(fù)習效率,影響考試的正常發(fā)揮。
面對這樣的問題,首先要幫助學生給自己定下合適的目標,不能高也不能太低。目標定好后,再進行進一步的分解,落實到每一天該完成的任務(wù)。當學生發(fā)現(xiàn)自己能圓滿完成目標,感受到自己的進步,考前也會多些信心。作為家長,我們也可以通過陪孩子聊天等方式,減輕他們的心理壓力,讓他們更自如地面對期中考試。
保持良好心態(tài),做好自我評價
考前的心理狀態(tài)會在很大程度上影響孩子的學習效率和效果,在這種情況下,幫助孩子保持良好心態(tài)是非常必要的。這樣做不光是為了考試,也是為了孩子的長遠發(fā)展。
要想孩子有一個良好的心態(tài),爸爸媽媽就應(yīng)當幫助他們做出充分的自我評價,正確認識自己的學習水平,看到自身的優(yōu)勢和劣勢,不要自視甚高,也不要妄自菲薄。高估自身水平就會難以完成定下的目標,使得孩子對將來的考試產(chǎn)生畏難心理,而低估則會讓孩子面對困難畏葸不前,難以進步。
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