來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2024-05-17 23:48:08
在考場上我最怕有聲音干擾,如遇噪音怎么辦?
有些考生總愛在考后抱怨說,監(jiān)考老師的腳步聲、周圍同學(xué)的翻卷子聲和嘆氣聲,以及考場外發(fā)出的某種聲音,干擾了他們的思路。
其實(shí)他們所感受到的這些躁音在很大程度上來說是一種心理上的躁音。心理上的躁音雖然來自聲源,但其分心的效果卻是通過人的心理因素而起作用的。
你越是注意躁音,越是覺得它正在干擾自己,你就會(huì)越感到不安,它的分心作用也就越強(qiáng),所以考生要克服心理性躁音對考試的妨礙,不必去理會(huì)它。這樣自己的急躁情緒就會(huì)減少,使自己能夠心平氣和地專心于考試。
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